Pirâmide alimentar
As pirâmides alimentares são esquemas gráficos que distribuem os vários tipos de alimentos e as proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis, para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável. Os primeiros guias alimentares surgiram na década de 70. Desde então, periodicamente surgem novos esquemas, adaptados aos hábitos e às necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas científicas. Em 1992, o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (o UEDA), montou o primeiro esquema em forma de pirâmide. Nele, incentivava-se a ingestão de carboidratos - como massas, pães e cereais - em vez de gorduras.
A função da Pirâmide alimentar
A pirâmide dos alimentos é um guia que representa as porções diárias que devem ser, consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
A principal função da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidade e combinações adequadas.
Diferentes tipos de Pirâmide Alimentar
A pirâmide alimentar é um instrumento de educação nutricional que nos auxilia a programar uma alimentação balanceada de forma simples e variada. Existem diversas pirâmides alimentares utilizadas no mundo inteiro, e nesta seção você encontrará dois das principais pirâmides utilizadas, além da Pirâmide Alimentar Tradicional.
A primeira a pirâmide tradicional, lançada na década de 90; a segunda foi desenvolvida por Sonia Tucunduva Phillipi, da Universidade de São Paulo, e está adaptada para a população brasileira. A terceira é a mais recente pirâmide alimentar, lançada em 2005 nos Estados Unidos.
A pirâmide alimentar é um instrumento de educação nutricional que nos auxilia a programar uma alimentação balanceada de forma simples e variada. Existem diversas pirâmides alimentares utilizadas no mundo inteiro, e nesta seção você encontrará 2 das principais pirâmides utilizadas, além da Pirâmide Alimentar Tradicional.
postado por: Evelyn, Maria Luiza e Thabata
segunda-feira, 21 de junho de 2010
O que é uma pirâmide alimentar
As pirâmides alimentares são esquemas gráficos que os vários tipos de alimentos e as
proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável.os primeiros guias alimentares surgiam na década de 70.desde então periodicamente surgem novos esquemas adaptados aos hábitos e as necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas cientificas.em 1992 o departamento de agricula do Estados Unidos da América(OUEDA)montou o primeiro esquema em pirâmide.Nele incentivava-se as ingestão de carboidratos -como massas Pães e cariais em vez de gordura.
Função
A pirâmide dos alimentos e uma guia que representa as porção diárias que devém ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
A principal função da pirâmide é mostra e importancia de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidades e combinações adequadas.
Pirâmide é comum no mundo
Uma pirâmide alimentar e a representação de uma alimentação teoricamente saudável.Alimentos em sua base são as fontes consideradas primarias,ou seja que devem estar presentes em maior quantidade em quanto o topo é constituído por alimentos devem ser moderados ou até mesmo evitados
Imagem atual de a Pirâmide alimentar latino-americano
Postado por:Anderson dos Santos Correa e Luciano Machado Junior
proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável.os primeiros guias alimentares surgiam na década de 70.desde então periodicamente surgem novos esquemas adaptados aos hábitos e as necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas cientificas.em 1992 o departamento de agricula do Estados Unidos da América(OUEDA)montou o primeiro esquema em pirâmide.Nele incentivava-se as ingestão de carboidratos -como massas Pães e cariais em vez de gordura.
Função
A pirâmide dos alimentos e uma guia que representa as porção diárias que devém ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
A principal função da pirâmide é mostra e importancia de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidades e combinações adequadas.
Pirâmide é comum no mundo
Uma pirâmide alimentar e a representação de uma alimentação teoricamente saudável.Alimentos em sua base são as fontes consideradas primarias,ou seja que devem estar presentes em maior quantidade em quanto o topo é constituído por alimentos devem ser moderados ou até mesmo evitados
Imagem atual de a Pirâmide alimentar latino-americano
Postado por:Anderson dos Santos Correa e Luciano Machado Junior
Pirâmide Alimentar:
A pirâmide alimentar é um guia geral para que você possa escolher uma dieta saudável.
Um cardápio balanceado deve conter, diariamente, cerca de 55% de carboidratos, 30% de lipídeos e 15% de proteína, além das vitaminas, sais minerais e fibras. Para garantirmos que todos esses nutrientes estejam presentes na dieta diária, a FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos), preconiza o consumo das seguintes porções diárias de alimentos que compõem a Pirâmide Alimentar:
A Função da Pirâmide Alimentar:
A pirâmide dos alimentos é um guia que representa a porção diária que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.A principal função da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidade e combinações adequadas.
Pirâmides alimentares pelo Mundo:
Uma pirâmide alimentar é a representação de uma alimentação teoricamente saudável. Alimentos em sua base são as fontes consideradas primárias, ou seja, que devem estar presentes em maior quantidade, enquanto o topo é constituído por alimentos que devem ser moderados ou até mesmo evitados.
Postado por: Karoline e Isabel 7 03
Um cardápio balanceado deve conter, diariamente, cerca de 55% de carboidratos, 30% de lipídeos e 15% de proteína, além das vitaminas, sais minerais e fibras. Para garantirmos que todos esses nutrientes estejam presentes na dieta diária, a FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos), preconiza o consumo das seguintes porções diárias de alimentos que compõem a Pirâmide Alimentar:
A Função da Pirâmide Alimentar:
A pirâmide dos alimentos é um guia que representa a porção diária que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.A principal função da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidade e combinações adequadas.
Pirâmides alimentares pelo Mundo:
Uma pirâmide alimentar é a representação de uma alimentação teoricamente saudável. Alimentos em sua base são as fontes consideradas primárias, ou seja, que devem estar presentes em maior quantidade, enquanto o topo é constituído por alimentos que devem ser moderados ou até mesmo evitados.
Postado por: Karoline e Isabel 7 03
Pirâmides Alimentares
As pirâmides alimentares são esquemas gráficos que distribuem os vários tipos de alimentos e as proporçoes que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis, para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável. Os primeiros guias alimentares surgiram na década de 70. Desde então, periodicamente surgem novos esquemas, adaptados aos hábitos e às necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas científicas. Em 1992, o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos (o UEDA), montou o primeiro esquema em forma de pirâmide. Nele, incentivava-se a ingestão de carboidratos - como massas, pães e cereais - em vez de gorduras.
A principal função da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidade e combinações adequadas.
A Pirâmide Alimentar Não é igual em todos os lugares, porque cada Hemisfério possui o seu tipo de Pirâmide Alimentar.
Postado por: Gabriel e Johnny
Piramide Alimentar(Sandra,Katia e Nadini).
A pirâmide alimentar é um guia geral para que você possa escolher uma dieta saudável.
Um cardápio balanceado deve conter, diariamente, cerca de 55% de carboidratos, 30% de lipídeos e 15% de proteína, além das vitaminas, sais minerais e fibras. Para garantirmos que todos esses nutrientes estejam presentes na dieta diária, a FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos), preconiza o consumo das seguintes porções diárias de alimentos que compõem a Pirâmide Alimentar:
Existência
A pirâmide alimentar existe na América Latina, América do Sul, entre outras em pontos diferentes.
Por que em cada lugar há uma pirâmide diferente e existem alimentos diferentes.
Função
A função dela é o equilíbrio dos alimentos que podem prejudicar a nossa saúde, fazendo que nós ficarmos com doenças, tipo diabetes, colesterol e entre outras...
Postado por: Sandra, Kátia e Nadini
Um cardápio balanceado deve conter, diariamente, cerca de 55% de carboidratos, 30% de lipídeos e 15% de proteína, além das vitaminas, sais minerais e fibras. Para garantirmos que todos esses nutrientes estejam presentes na dieta diária, a FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos), preconiza o consumo das seguintes porções diárias de alimentos que compõem a Pirâmide Alimentar:
Existência
A pirâmide alimentar existe na América Latina, América do Sul, entre outras em pontos diferentes.
Por que em cada lugar há uma pirâmide diferente e existem alimentos diferentes.
Função
A função dela é o equilíbrio dos alimentos que podem prejudicar a nossa saúde, fazendo que nós ficarmos com doenças, tipo diabetes, colesterol e entre outras...
Postado por: Sandra, Kátia e Nadini
Pirâmide Alimentar
As pirâmides alimentares são esquemas gráficos que distribuem os vários tipos de alimentos e as proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis, para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável. Os primeiros guias alimentares surgiram na década de 70. Desde então, periodicamente surgem novos esquemas, adaptados aos hábitos e às necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas científicas.
A Função da Pirâmide Alimentar
A pirâmide dos alimentos é um guia representa as porções diárias que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
A principal da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidades e combinações adequadas.
Ela é igual em todos os lugares do mundo?
Não, porque ela representa cada dieta de devido pais.
Postado por: Leandro e Pablo
A Função da Pirâmide Alimentar
A pirâmide dos alimentos é um guia representa as porções diárias que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
A principal da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidades e combinações adequadas.
Ela é igual em todos os lugares do mundo?
Não, porque ela representa cada dieta de devido pais.
Postado por: Leandro e Pablo
Pirâmide Alimentar:
A pirâmide alimentar é um guia geral para que você possa escolher uma dieta saudável.
Um cardápio balanceado deve conter, diariamente, cerca de 55% de carboidratos, 30% de lipídeos e 15% de proteína, além das vitaminas, sais minerais e fibras. Para garantirmos que todos esses nutrientes estejam presentes na dieta diária, a FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos), preconiza o consumo das seguintes porções diárias de alimentos que compõem a Pirâmide Alimentar:
A Função da Pirâmide Alimentar:
A pirâmide dos alimentos é um guia que representa a porção diária que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.A principal função da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidade e combinações adequadas.
Pirâmides alimentares pelo Mundo:
Uma pirâmide alimentar é a representação de uma alimentação teoricamente saudável. Alimentos em sua base são as fontes consideradas primárias, ou seja, que devem estar presentes em maior quantidade, enquanto o topo é constituído por alimentos que devem ser moderados ou até mesmo evitados.
Postado por: Karoline e Isabel 7 03
Um cardápio balanceado deve conter, diariamente, cerca de 55% de carboidratos, 30% de lipídeos e 15% de proteína, além das vitaminas, sais minerais e fibras. Para garantirmos que todos esses nutrientes estejam presentes na dieta diária, a FDA (Food and Drug Administration - órgão do governo dos EUA que controla a produção e comercialização de remédios e alimentos), preconiza o consumo das seguintes porções diárias de alimentos que compõem a Pirâmide Alimentar:
A Função da Pirâmide Alimentar:
A pirâmide dos alimentos é um guia que representa a porção diária que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.A principal função da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidade e combinações adequadas.
Pirâmides alimentares pelo Mundo:
Uma pirâmide alimentar é a representação de uma alimentação teoricamente saudável. Alimentos em sua base são as fontes consideradas primárias, ou seja, que devem estar presentes em maior quantidade, enquanto o topo é constituído por alimentos que devem ser moderados ou até mesmo evitados.
Postado por: Karoline e Isabel 7 03
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