segunda-feira, 21 de junho de 2010

Pirâmide Alimentar


As pirâmides alimentares são esquemas gráficos que distribuem os vários tipos de alimentos e as proporções que devem ser ingeridas nas refeições de pessoas saudáveis, para ser usado como um roteiro para uma alimentação saudável. Os primeiros guias alimentares surgiram na década de 70. Desde então, periodicamente surgem novos esquemas, adaptados aos hábitos e às necessidades de cada sociedade e aos avanços das pesquisas científicas.

A Função da Pirâmide Alimentar

A pirâmide dos alimentos é um guia representa as porções diárias que devem ser consumidas para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
A principal da pirâmide é mostrar a importância de consumir vários tipos de nutrientes, em quantidades e combinações adequadas.

Ela é igual em todos os lugares do mundo?
Não, porque ela representa cada dieta de devido pais.

Postado por: Leandro e Pablo

Um comentário:

  1. acho interessante estudar esse assunto ,pois aprendemos mais sobre como se alimentar corretamente.

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